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林邑讲坛景区版祝守明挑灯夜讲道家传统养生

2020-07-27 10:01:09来源:励志吧0次阅读

《林邑讲坛》景区版:祝守明“挑灯夜讲”道家传统养生法

郴州9月24日讯( 曾林 杨芝娟 陈莉)9月20日晚,《林邑讲坛》景区版第二讲在苏仙岭风景区内的郴州旅舍门前开讲。来自辽宁省的紫云道人祝守明,向听众传授了道家养生之法。

祝守明从道家养生的概念、道家养生的内容以及道家养生的特点等方面进行了详细讲解。他说,道家养生之法,就是效法自然,尊重自然规律、尊重生活规律,让你的心态合乎自然,合乎社会。祝守明说,道家养生有个说法,上药三品,神与精气,也就是说锻炼好本身的精气神胜过世上任何灵丹妙药。

别开生面的养生演讲吸引了许多市民前来听课。家住苏仙岭附近的68岁退休教师王轻松平时就注重养生。王老说:听了讲课,让我这种不是很懂养生的人受益匪浅,知道了养生就是要放宽心态,勤于锻炼,在生活中要尊重自己、尊重他人、尊重生物和爱护自己、爱护他人、爱护环境。


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